12月10日,语言文化学院“愈心”辅导员工作室在百城校区5号教学楼一楼组织开展了“星芒玫瑰・愈心涂鸦”情绪疏导活动。该活动旨在缓解学生期末考试期间的心理压力,疏解紧张焦虑情绪,拓展心理健康教育途径,推动“五育并举”育人形式创新。
活动现场,同学们有序签到后,在展板上自由书写、绘画。有的写下“逢考必过”“成功上岸”的美好愿望,有的绘出星星、笑脸等象征希望的图案,也有的通过抽象线条表达内心情绪。完成创作的同学均可获得一枚“星芒玫瑰”考试季鼓励贴纸,寓意每一份情绪都值得被珍视。
随着彩色笔迹渐渐铺满展板,原本空白的版面化作一幅凝聚情感、传递温度的视觉长卷。同学们在书写与涂鸦中疏导情绪,在互动与留影间感受支持。本次活动以“看见情绪、接纳光芒、转化压力”为理念,不仅是一次沉浸式美育疗愈实践,也是心理育人与思政教育相融合的积极探索。学生在创作中既受到美育熏陶,也实现了心理疗愈,学会正视并接纳情绪,提升心理韧性。同时,通过集体创作凝聚情感,进一步强化了工作室“守护心灵”的品牌形象,营造了互助温暖的校园氛围。
(文图/语言文化学院供稿 二审/谭会恒 三审/卢荣妹 发布/麻霄汉)