5月26日至28日,医学影像学院组织开展了“科学膳食强体魄 健康护航育英才”系列主题宣教活动,实现全院覆盖。活动期间,各班级采用“主题班会为主、线上宣传为辅”的形式开展宣教,宣教内容生动活泼,贴近学生实际,推动健康饮食与科学体重管理理念入脑入心。

在主题班会中,各班级班干部系统讲解了膳食宝塔结构及三餐营养搭配原则,重点解读超重肥胖对心脑血管、代谢系统的危害,普及“合理膳食、适量运动、吃动平衡”的体重管理核心知识,引导同学们树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。针对医学生高强度学习特点,讲解“如何在备考期间保证营养摄入”“健康饮食注意事项”等实用内容,帮助同学们掌握科学饮食、健康控重的方法。
同学们还围绕“大学生外卖依赖与体重超标”“奶茶等高糖饮料的健康危害”“校园周边食品安全隐患”等话题,结合自身体重管理经历,分享了饮食与困惑,减重经验与健康生活心得,互相提醒纠正不良习惯。同时,各班级还同步通过班级QQ宣传号发布活动现场照片、体重管理小贴士及健康饮食文章,营造了“关注营养、科学控重、崇尚健康”的浓厚氛围。
下一步,医学影像学院将持续落实学校健康体重管理“三年行动”要求,把营养健康教育与体重管理工作融入日常学生工作,助力学生身心健康成长,为培养德智体美劳全面发展的高素质医学人才奠定坚实基础。
(文图/医学影像学院学生科 二审/陈 莎 三审/黄春苗 发布/莫 军)